首页 减肥食谱 减肥方法 中医减肥 减肥茶 明星减肥 腹部减肥 运动减肥 当前位置: 主页 > 减肥方法 > 正文

橡皮筋瘦脸法真有效?减肥竟能如此简单

时间:2018-04-03 05:21 作者:钱柜娱乐官网

不久前,日本的一档综艺节目介绍了一种另类的减肥瘦脸方法:橡皮筋瘦脸法。节目中说道,只需要一根橡皮筋,十分钟的时间就可以达到瘦脸的效果。可是这种另类的减肥瘦脸方法到底靠不靠谱呢?不需要昂贵的减肥药和以及各种瘦脸按摩器,就真的能如此轻松地达到瘦脸的效果吗?小编来给你解答。

橡皮筋瘦脸法操作方法

 

首先,我们来说说橡皮筋瘦脸法是怎么操作的:首先,原来的脸拍张照片,好对比效果,然后用普通的有弹性的橡皮筋,将其调整到耳朵感觉有点勒的大小,然后框在耳朵上,两只耳朵各框一根橡皮筋,然后就可以干别的事情了,或者就静静的坐10分钟,取下橡皮筋,相同角度拍照,然后与之前的照片对比,有实验表明,真的有效果。

 

脸部肥胖原因

 

要知道为什么橡皮筋瘦脸法有效,首先就要知道,为什么有的人脸胖,其实有的人脸胖并不是天生的,而是后天的一些不良习惯导致的,比如喜欢用下巴和肩膀夹着手机接电话,睡觉的时候趴着睡,平时总是面无表情,经常吃比较咸和食物以及宵夜,亦或者是总是吃一些比较坚硬,难以咀嚼的食物,就会让咬肌变得很发达,咬肌经常过度紧绷的话,颚骨偏离原位就容易偏离原位,使得脸部慢慢变宽变大,而橡皮筋瘦脸法可以刺激耳朵的肌肉,从而起到放松咬肌的作用,使得颚骨归位,因此能在短时间内起到瘦脸的功效。

 

有效瘦脸方法

 

知道了橡皮筋瘦脸法的秘诀以及原理,那么我们瘦脸就变得简单了,只要我们平时不要总是趴着睡觉,尽量侧卧,表情可以尽量丰富一些,放松一下脸部的肌肉,另外不要经常吃坚硬的食物,没事可以放松一下咀嚼肌,可以适当的长大嘴巴像小时候练习拼音一样,练习a、o、e,另外没事可有拍打脸部,放松一下脸部肌肉,尤其是洗澡的时候,放松效果最好。

 

看了以上的内容,相信大家对橡皮筋瘦脸方法的原理也有了清晰的认识。原来我们苦苦摸索的减肥瘦脸方法竟然可以这么简单易操作,并且坚持一段时间就能收获不错减肥效果。除了橡皮筋瘦脸方法可以瘦脸,在日常生活中,我们也应该注意咀嚼和饮食等习惯,让大胖脸彻底远离我们。

最新文章
橡皮筋瘦脸法真有效?减肥竟能 2018-04-03
最易长肉的三种食物 减肥切记 2018-04-03
减肥成功后如何防止反弹 10个 2018-04-02
三款减肥瘦身粥推荐 减重不用 2018-04-02
火龙果瘦身食谱推荐 减肥同时 2018-04-02
春日减肥技巧有哪些 戒掉零食 2018-04-02
您可能会喜欢
老年人登山的好处与注意事项 2016-12-21
有哪些低卡美食适合减肥吃? 2017-03-23
减肥没时间?在家里就可以轻 2017-05-31
老年人的生活习惯有多少需要 2016-09-17
小米好处多 小米粥减肥食谱 2017-04-12
儿童减肥不能马虎 这些细节 2017-09-01
相关文章
橡皮筋瘦脸法真有效?减肥竟能如此简单
最易长肉的三种食物 减肥切记远离它们
减肥成功后如何防止反弹 10个习惯要养成
三款减肥瘦身粥推荐 减重不用饿肚子
火龙果瘦身食谱推荐 减肥同时又养颜
春日减肥技巧有哪些 戒掉零食是关键

网站首页 | 减肥食谱 | 减肥方法 | 中医减肥 | 减肥茶 | 明星减肥 | 腹部减肥 | 运动减肥 |

京 ICP备 55645767 号 CopyRight © 2017-2018 ,钱柜娱乐官网 All Rights Reserved

网站地图