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咖啡排水肿 瘦身有妙招 日期:2018-03-27 15:05:50
喝咖啡的好处很多,除了提神更有减肥的功效,很早就有不少医学报告证实咖啡减肥有一定功效,通过咖啡来减肥是需要认真学习的,这样才会在不影响身体健康的情况下获得美味和健康的双重收获。 一、咖啡因三大减肥原理 1、可以促进分解隐藏的脂肪 咖啡中的咖啡...[详细]
豆浆加咖啡减肥好方法 日期:2018-03-27 14:26:23
有人喜欢喝豆浆,有人喜欢喝咖啡,两种加在一起来喝会怎么样呢?告诉你吧!如果两种一起喝,不但可以喝出新口味,而且可以减肥哦,快快试试吧! 豆浆+咖啡=减肥妙方。咖啡+按摩=快速瘦腿法。 特点:口感滑爽、无苦涩感。制作:倒入半杯热咖啡备用;用微波炉...[详细]
让你轻松瘦10斤的自制减肥茶 日期:2018-03-27 13:49:36
喝茶不仅养生,还能减肥消浮肿!很多人都发现,自己明明称起来不重,但实际看起来却圆滚滚的?这是水毒引起浮肿而虚胖,浮肿引起的肥胖一定要及时的消浮肿才能减肥瘦身!下面推荐的这三款最有效自制减肥茶,可养生消浮肿,让你轻松瘦10斤。 水毒形肥胖的形成...[详细]
丽莎教你自制橄榄茶瘦身 日期:2018-03-27 13:05:44
不要怀疑喝水也能减肥的事实,喝橄榄茶就能轻松瘦身排毒养颜消脂!总结了经验人士的说法,只要你掌握了橄榄茶的消脂秘方,喝喝水就可以改善内循环,排出体内的废物,加速新陈代谢,将身上多余赘肉统统都减掉啦! 橄榄茶的超效瘦身魔力 橄榄一直都在百果中独...[详细]
一周能减8斤的生姜红茶减肥法 日期:2018-03-27 12:19:01
如果整整断食一天,对很多姐妹们来讲,简直是太煎熬了,不过自从有了生姜红茶减肥法之后,也就等于有了科学的饮食减肥食谱,让大家无需节食就能减肥成功,而且生姜红茶减肥法还可以在茶内加红糖和蜂蜜,习惯甜食的mm也很容易接受。习惯的话,平时早饭只喝生...[详细]
DIY12种美容减肥茶-比芙蓉姐姐的减肥法高明 日期:2018-03-27 12:12:50
你知道吗?茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。夏季天气炎热,人体因为出汗而...[详细]
十二种减肥茶,你知道多少? 日期:2018-03-27 11:51:40
1.荷叶1张,生山楂、生薏苡仁10克,橘皮5克。 取荷叶一张切成细丝,与生山楂、薏苡仁、橘皮相混合,放入热水杯中用沸水冲泡后代茶饮用,可在一日内连服连泡,连续饮用百日之后对肥胖有者有显著的效果。 本方通过健脾除湿而达到减肥。 2.山楂15克,荷叶(干品...[详细]
潮女减肥 喝咖啡减肥 日期:2018-03-27 11:35:56
我的死党兼同事告诉我,技术部的刘海和他的哥们说过,如果我不是稍微有点胖的话,他一定会追求我。当时我差点哭了,因为他正是我暗恋的对象。那么优秀的一个男孩,从我进公司的时候就对他深有好感。如果我不是一个1.62,却有65KG的胖MM的话,也许,我早就向...[详细]
“51爱美网”-“51爱美平台”推荐宁红新效减肥茶用户评价! 日期:2018-03-27 11:28:51
减肥见效比较慢一些哦!茶是匀速的,喝的时间要长,只要坚持用就会有意想不到的减肥效果,通便很好,很适合便秘的人饮用,每天下午或者晚饭前后喝1包就够了,泡2-3杯水,具体看个人加减量,最多1天不能超过4包。 09年喝过宁红减肥茶,两盒下来,瘦了10多斤,...[详细]
减肥黑巧克力时尚瘦身 食疗汤煲四季养生 日期:2018-02-24 17:57:18
金三银四,金九银十,每年的春季和秋季都是各个行业的旺季,特别是旅游、酒店行业,中秋、国庆大假相连,让酒店管理的白领们一刻都没有停息,而对每日伏案工作和洞察市场需求的公共传媒部经理曹曦来说,每日10小时的工作量,让她忙碌不堪,身体也发出了亚健...[详细]
惊爆巧克力能帮助减肥 日期:2018-02-24 09:45:16
你热爱巧克力,但却要说服自己巧克力会让人发胖。你对巧克力和减肥这两者之间的关系真的了解吗?对于巧克力对减肥的影响已经众说纷...[详细]
两款自制减肥茶 让你轻松排毒又瘦身 日期:2018-02-24 05:25:37
不少茶饮都具有促进脂肪代谢的作用,平时不妨以消脂减肥茶代替饮料达到瘦身目的。 下面我就来给大家推荐让你轻松瘦10斤的自制减肥茶。 大黄蜂蜜茶 【主料】大黄2克、蜂蜜20克。 制法: 将大黄洗净,晒干或烘干,研成极细末备用。每次取1克,倒入大杯中,用沸...[详细]
减肥方法
明星减肥
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