首页 减肥食谱 减肥方法 中医减肥 减肥茶 明星减肥 腹部减肥 运动减肥 当前位置: 主页 > 减肥茶 > 正文

丽莎教你自制橄榄茶瘦身

时间:2018-03-27 13:05 作者:钱柜娱乐官网

  不要怀疑喝水也能减肥的事实,喝橄榄茶就能轻松瘦身排毒养颜消脂!总结了经验人士的说法,只要你掌握了橄榄茶的消脂秘方,喝喝水就可以改善内循环,排出体内的废物,加速新陈代谢,将身上多余赘肉统统都减掉啦!
  橄榄茶的超效瘦身魔力
  橄榄一直都在百果中独成一味,富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、锌、鞣酸碳水化合物及多种维生素,其中维生素C的含量超过苹果。
  而且橄榄中富含VE和钙质,可改善内循环环境,帮助身体排出废物,促进血液循环,加速新陈代谢。因此是超有效的减肥食物之一,同时还可以帮助女性们调理月经。
  橄榄茶,又称“元宝茶”,是我国南方民间传统茶中珍品。宋朝著名诗人陆游历南方时曾留下“寒泉自换草蒲水,活水闲煎橄榄茶。”的诗句。
  由纯天然橄榄经传统配方科学研制而成。汤色碧绿而清香,舌根间回味甘甜,风味独特,能化痰,除烦解酒,解毒生津,能排除油腻食积,具有独特的减肥、降压、降血脂、搪、抗认衰老的功效,并对咽喉肿痛有特别的疗效。
  1、青橄榄减肥偏方
  材料:青橄榄5颗、盐少许、甘草少许
  做法:1500ml水煮开,将所有材料一同放入水中熬煮约20分钟后即可。
  功效:此法既能够去除橄榄的涩味,又能将其减肥瘦身功效发挥出来,坚持此法1个月,体内废物排出,体重也慢慢减轻了。
  丽莎tips:自制减肥茶用青橄榄,通常可在大型超市就可以买到,如果买不到新鲜的青橄榄,也可用加工好的橄榄代替,但一定要多留意一下包装袋上的成分表,优先选择热量及糖分低的哦。
  2、方便橄榄茶一喝就瘦
  嫌麻烦或不易买到新鲜青橄榄的MM可直接购买橄榄茶喝,方便快捷,效果也非常好哦。
  做法:将橄榄茶4~5g用1500ml开水冲泡即可饮用。
  功效:能消耗身体多余脂肪,促进废物及毒素排出体外,改善便秘症状,而且能够有效消除电脑辐射对皮肤造成的伤害,是久坐办公室及学生MM的最佳减肥方法。
  3、瘦身清嗓子橄榄绿茶
  材料:橄榄2枚,绿茶1克。
  做法:将橄榄连核切成两半,和绿茶一起放入茶杯中,加入开水,加盖闷5分钟即可。
  功效:除了减肥瘦身外,还对慢性咽炎有很好的疗效。
  4、利尿消肿橄榄萝卜茶
  材料:鲜橄榄3-5枚,鲜萝卜1个。
  做法:将橄榄连核切成两半,萝卜洗净切片,一起放入锅中煮汤,代茶饮。
  功效:这款茶有很好的利水功效,有效消除水肿。而且对咳嗽还有很好的疗效,特别适合春季喉咙不舒服的减肥女性饮用。

最新文章
咖啡排水肿 瘦身有妙招 2018-03-27
豆浆加咖啡减肥好方法 2018-03-27
让你轻松瘦10斤的自制减肥茶 2018-03-27
丽莎教你自制橄榄茶瘦身 2018-03-27
一周能减8斤的生姜红茶减肥法 2018-03-27
DIY12种美容减肥茶-比芙蓉姐姐 2018-03-27
您可能会喜欢
“51爱美网”-“51爱美平台 2018-03-27
让你轻松瘦10斤的自制减肥茶 2018-03-27
乌龙茶轻松减肥的几点个人看 2018-02-22
震动腰带不减腰 迈开腿更有 2017-09-07
柳丁减肥法 绿皮柳丁减肥新 2017-11-05
健康蜂蜜减肥法 轻轻松松瘦 2017-10-05
相关文章
咖啡排水肿 瘦身有妙招
豆浆加咖啡减肥好方法
让你轻松瘦10斤的自制减肥茶
丽莎教你自制橄榄茶瘦身
一周能减8斤的生姜红茶减肥法
DIY12种美容减肥茶-比芙蓉姐姐的减肥法高明

网站首页 | 减肥食谱 | 减肥方法 | 中医减肥 | 减肥茶 | 明星减肥 | 腹部减肥 | 运动减肥 |

京 ICP备 55645767 号 CopyRight © 2017-2018 ,钱柜娱乐官网 All Rights Reserved

网站地图