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美国夫妇19个月成功减肥235公斤 日期:2018-06-13 05:44:20
美国夫妇贾斯汀和劳伦谢尔顿成功完成了不可能完成的事。历时19个月的艰苦减肥,夫妇两人成功减掉了235公斤,其中妻子劳伦减掉了78公斤,贾斯汀减了157公斤。 坚定他们减肥决心的并不是对美丽的追求,或是自尊心的驱使,而是为了解决健康问题。 贾斯丁去年由...[详细]
美国辣妈瘦身前后对比照 堪比郑多燕 日期:2018-06-12 23:09:31
36岁的美国美女健身教练詹尼佛尼克尔李(Jennifer Nicole Lee)以火辣、健康的外形被广大民众所喜爱,可大家恐怕不知道,这位已经是2个孩子的母亲,曾经在产下第二个孩子的时候体重高达200磅。为了恢复往昔身材,詹尼佛尼克尔李减重70磅才得到如今体型。 在谈...[详细]
台美魔女张婷媗分享OL减肥操(图) 日期:2018-06-11 09:14:49
爆红的美魔女张婷媗,网友称她拥有「地表上最强人肉马甲线」,身材纤细、皮肤紧实有光泽,外表上象是年轻大学生的张婷媗,其实是育有两个小孩的42岁妈妈。张婷媗也不是一开始就拥有魔鬼身材,四年前还是个「肉肉妇女」,靠着每天持续运动与均衡的饮食,造就...[详细]
网友21天减肥法总结与分享 日期:2018-06-10 07:30:11
小毛今天首先要吐槽一下自己的电脑,辛苦写完的21天减肥法心得投稿投了有四天,十来遍了,每次都会出现这样那样的情况,真的是人艰不拆啊!!如果这一次还是投不了稿,小毛真的会哭的。 废话少说了,进入正题。 对于21天减肥法,大家一定都不陌生,但是最终...[详细]
一位英国人改吃中餐后成功减肥38公斤 日期:2018-06-09 15:41:20
一个叫马特雷格斯的英国人在当地的一家中餐馆上班,最胖的时候有127公斤 ,胖得他脚踝都都曾经因为体重过重骨折过。就在他苦恼之际,他发现中国餐馆的厨师每天吃自己做的中餐,身材就很好,他受到启发,自此之后,他也如法炮制,坚持不懈,终于成功地减少了3...[详细]
减肥正能量:励志女一年瘦88磅 日期:2018-06-09 00:43:26
一名女子用一系列照片记录下了自己不可思议的减肥经历:一年内她瘦了88磅(约为79.8斤)!这些照片表现出了她是如何戏剧般地改变了她的身材,并重建自信。 26岁的阿曼达(未透露姓氏)在2011年开始了高脂、适量蛋白以及低碳水化合物的饮食,希望能减掉一些体重,...[详细]
1个月瘦10斤 网友分享减肥秘诀 日期:2018-06-08 16:58:58
哈喽,大家好我是gloria,这篇就是我奋斗了一个月终于瘦出心得来的减肥文啊!! 直到自从上了大学之后,从来没担心过减肥过的我,竟然这字一进入到我的生活后就再也没消失过啦。 就在我从柬埔寨大吃大喝回来后,体重瞬间到达了前所未有的境界。于是我下定决心...[详细]
190多斤胖子减肥40斤的故事 日期:2018-06-08 15:47:28
早些年前,如东河口镇的吴珍华是一家大饭店的主厨。由于职业的特点,加上缺少活动,30来岁身材不高的他,体重却达190多斤。朋友见了都说他好福相,而吴珍华总是无奈地摇摇头,无言以对。原来,他这般体态有常人不知的苦衷:人懒得动,稍一用力就气喘吁吁,还...[详细]
180-105斤 网友超励志减肥历程 日期:2018-06-08 08:34:38
我是遗传型的肥胖,我和妈妈的体形是一样的。我身高只有161,最胖时候体重到达过180斤,穿什么衣服都像大妈,害的我一个十七八岁的姑娘被人家以为是孩子的妈。不过我自我感觉挺好,因为从来都没有瘦过,感觉吃得下睡得香,有份稳定的工作,有很多好朋友,就...[详细]
3个月减掉54斤 辣妈分享三个诀窍 日期:2018-06-08 03:20:07
在江北金科10年城,记者第一次见到王相扬时,她脚踩7厘米的高跟鞋,右手牵着三岁的小女儿,紧身连衣裙将婀娜的身段显露无遗。你能想到这是一个33岁的女人,而且还是两个孩子的妈吗?其实当了妈妈后的王相扬,身材也曾严重走样,曾达到150斤。通过产后三个月...[详细]
网友减掉52斤 分享走路减肥秘诀 日期:2018-06-07 20:37:02
Q子身高167cm,27岁,小时后身材不胖不瘦,高中发现心脏病之后开始发胖,体脂肪永远都在30%以上 大学时期体重一直都在60~68之间上上下下,毕业之后体重也差不多在65左右,直到98年因为工作日夜颠倒+内分泌失调+便秘+G大爷太会养体重竟然到了80公斤!!天阿~~...[详细]
英女孩疯狂健身 练出健硕肌肉 日期:2018-06-07 18:45:07
每位女孩子都希望自己的身材纤细窈窕,然而英国霍顿利斯普林的一名19岁女孩却有着恰恰相反的观点。据英国《每日邮报》报道,这名女孩是名健美运动的狂热爱好者,她虽然长着一张可爱的女孩脸,但身上却有着健硕无比的肌肉。 这名女孩叫乔治娜麦康内尔,受父母...[详细]
减肥方法
明星减肥
  • 练习瑜伽八个月,成功瘦身30公
  • 她用一年时间减重17公斤,现在
  • 网友改变饮食习惯,坚持半年后
  • 女子长期坚持做这项运动,8个
  • 她不到半年减掉13公斤 只因做
  • 美女学霸变形记:减肥30斤 我
  • 这些女孩告诉你,不减体重,也
  • 她2年减掉了上百斤 只因做了这
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