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网友6个月甩掉77斤肥肉 日期:2018-09-02 05:45:00
这两天,杜汶泽减肥成功的照片走红网络。长相和杜汶泽有些神似的厦门青年阿滨,也被朋友们挖出来原本225斤的他,6个月减到148斤。 照片上,减肥前的阿滨挺着一个将军肚,脑袋圆乎乎的,憨态可掬;减肥之后的他,露出六块巧克力状的腹肌,整个脸形都变尖了。...[详细]
6个成功减肥人士的习惯 日期:2018-09-02 05:34:21
学习减肥理论非常容易,但是将之付诸实际并坚持到底却十分困难。诚然有许多控制热量的方法和食谱,但是它们皆需要耐心和不懈的坚持!很多人信心满满的开始,但迅速退却,这大抵是因为他们没有得到预期的结果他们并没有意识到小的进步也是进步! 然而,还是有...[详细]
2年成功减掉35斤 胖妹变女神 日期:2018-09-01 08:02:44
减肥绝对是一把整容刀!这位网名叫贺西瓜Melon的女生,减肥之后简直逆天了。她在16岁出国后,一度胖到140多斤,而且她以前一顿饭可以吃一个12寸pizza,一个黑森林蛋糕,一盘薯条和6串鸡肉串!经过2年的时间,尝试了各种各样的办法,终于把体重控制在了105斤...[详细]
网友分享减肥经验 体重持续下降不停滞 日期:2018-09-01 06:52:11
有氧运动加入肌力训练 体重持续下杀不停滞 根据以往失败的减肥经验,徐卡西觉得光靠节食,无法消除太多脂肪,「你只可能少吃『一阵子』,不可能少吃『一辈子』...[详细]
小伙因矮胖被女友甩 半年减肥33斤成型男 日期:2018-09-01 06:36:35
减肥前的小余 现在的小余瘦了不少 重庆渝北21岁的小余身高1.70米,最胖时体重超过160斤,女友嫌他太胖提出分手。此后,小余通过坚持游泳、做仰卧起坐、控制饮食等方式减肥,如今半年过后,硬是瘦掉33斤,以前被称为胖墩的他,现在成了朋友眼中的运动型男,这...[详细]
男子成功减肥305公斤感动女网友 日期:2018-09-01 06:05:05
据外媒报道,英国52岁男子梅森曾重达980磅(约合444公斤),成为全球第一肥人,之后他通过减肥减掉305公斤。他减肥经历感动了一名美国女子,他们还开启了长达三个月的网恋。最近他们在英国相会,梅森最终见到了自己日夜思念的女友。 美国40岁女子丽贝卡(Rebecc...[详细]
励志!日本童星减肥成功 变身苗条帅哥 日期:2018-09-01 05:22:44
近年来逐渐淡出荧幕的日本童星细山贵领4日以在校学生的身份做客日本综艺节目《猜谜Q先生》。4年前胖乎乎的细山贵领变身苗条的庆应大帅哥,与以前的照片判若两人。 据报道,当时正在努力减肥细山曾在参加节目时说:以前每天吃五顿饭,现在一天吃三顿,而且坚...[详细]
网友分享:一日三餐这样吃 减重20斤 日期:2018-09-01 04:15:45
从07年到11年,我经历了由4字头从5字头的体重变化。(上图时为07年,48kg;下图为11年58kg)正所谓用了多久胖的就用多久瘦,用了1年多时间,终于把这多出来的10kg减掉了!经历了这么长时间的减肥,先整理几个我试过的减肥法吧,但这仅是我非专业的亲身体验,...[详细]
39岁日本“美魔女” 维持90斤美体秘籍 日期:2018-09-01 02:47:30
10月30日,2013年底4届日本国民美魔女选美大赛落幕,现年39岁的西村真弓获得本届美魔女称号。西村真弓在2400个报名者中,获得了评委们的一致好评。她表示美丽的秘诀主要是多吃多运动。西村透露,她每周约有3-4次到健身房健身,另外每周还在家中练习韩国组合...[详细]
从胖妞到窈窕淑女 成功减肥28斤 日期:2018-09-01 01:14:00
大一减肥前的状态 胡倩近照 达人名片 姓名:胡倩 年龄:22岁 身高:168cm 体重:140斤112斤 职业:上海理工大学大三学生 达人标签:减肥 又到秋季贴膘时,你有没有一边喊着减肥,一边无动于衷地做着标准的吃货,等到身材彪悍时,才发现自己已然跻身于胖子队...[详细]
日本主妇奈奈分享减肥经验 日期:2018-08-31 23:46:07
日本人气部落客主妇奈奈曾经是一个胖到撑破牛仔裤的胖子,如今她身上已经没有了任何赘肉,身材曲线紧致结实令人赞叹。究竟她是怎么做到的?奈奈说只要改变不健康的饮食习惯,同时花时间整理厨房,保持一个健康又干净的环境,就能让自己瘦下来啦。 如果是三年...[详细]
夫妇为减肥只吃蔬果 致丈夫房事不举 日期:2018-08-31 22:53:03
台湾一对夫妻控制饮食减肥,半年来中、晚餐只吃番石榴、丝瓜、竹笋等高纤蔬果,虽然瘦了8到10公斤,却影响性福,房事从一周两次锐减到一月不到一、二次,丈夫甚至不举,就医后才知是寒凉蔬果吃太多。 莲桦中医诊所医师王雅秀说,这对夫妻上月为了房事就医,4...[详细]
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