首页 减肥食谱 减肥方法 中医减肥 减肥茶 明星减肥 腹部减肥 运动减肥 当前位置: 主页 > 中医减肥 > 正文

不同年龄瘦身茶 针对性强效吸脂

时间:2017-12-22 09:01 作者:钱柜娱乐官网

  这五款瘦身茶针对不同年龄阶段,不同身材特点而配制,据说十分有效,你不妨试一试。
  上半身胖——菊花山楂茶
  “虎背熊腰”一词,若描述形象为男性,大家会觉得很有安全感;若换做形容女人, 那可就要大大引以为耻了。从肚脐之上,肩背肥厚,手臂粗大,在一般女孩子比较不常见,有也多发生在女性运动员身上。有些人则是上围雄壮,走路经常会驼背,久而久之形成脊椎侧弯。这种情况很多与遗传有关,吃药也不容易减肥,必须寻求专科医生来解决。
  【组成】
  菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。
  【作法】
  1、将山渣、 柴胡、金银花以不织布袋包起来。
  2、取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫升开水,放凉后饮用。
  【饮用】
  每日一剂,可多次回冲,当作开水来喝。
  【疗程】
  一个月可减两公斤左右。
  中广型胖——丹参减胖茶
  进人中年后,心宽体胖不是富贵的表征,腹部微凸除 了让人感觉老态, 还会令你动作迟缓,或某些行为不便,如弯腰系个鞋带等。所以,职业妇女外食最好到远处用餐,不要吃过饭后就坐着不动,不要吃太多或喝太多水,否则脂肪容易堆积。还有,减肥后要适度运动,松散的部位才会变得紧实。
  【组成】
  丹参二钱、陈皮一钱、玫瑰花一钱、赤芍二钱、何首乌二钱。
  【作法】
  1、将赤芍、何首乌、丹参、陈皮先用消毒沙布包起来。
  2、再把做好的药包放入装有 1500毫升开水的热水瓶。
  3、取一茶杯,放入玫瑰花,冲入2毫升的药汁,即可饮用。
  【饮用】
  每日一剂,随时饮用,玫瑰花可多次回冲。
  【疗程】
  一个月后腹部可减1~2寸左右。
  下半身胖——冬瓜利水茶
  东方女性因个子娇小,下半身显得比较短,稍胖些就会觉得下身有沉重感。像这种从腰部以下胖起,与身材比例有密切关系,缘于上半身与下半身差距不大,腿不够长,感觉起来小腿就显大,一般我们以服饰来做修饰。而下半身容易肥胖的人,以体脂率来测量会发现其脂肪分布不均,或做剖腹产的妇女因为腹腔容易沾粘,下半身循环不好,也和白领族一样属于高危人群。
  【组成】
  带皮冬瓜一块(约5×5cm)、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。
  【作法】
  1、带皮冬瓜去匏囊, 以棕刷除去表面绒毛后, 洗净备用。
  2、锅内加入2000毫升的水及冬瓜,以中小火煮20分钟,沥出煮汁放人保温瓶。
  3、然后将剩下药材装人杯子,冲入煮好的冬瓜水,随泡随饮。
  【饮用】
  每日一剂,当作开水饮用,药材可多次回冲。
  【疗程】
  虽然喝了不会长高,腿也不会变长,但持续喝上一个月后,整个人看起来会比较修长,下半身比较不会有沉重感。
  青少年减重——山渣减肥茶
  现在的青少年饮食越来越偏重于西化,都市内生活空间有限,青少年活动能力明显偏低, 是造成现代年轻族群体重超重不容忽视的原因。尤其现在夫妻都是独生子女,父母亲往往过于宠爱。在饮食方面不作控制,造成孩子有七八成都是超重的。归纳原因,青少年肥胖和吃得太多、吃得不对有很大关系。而双薪家庭经常外食更是主因,故减重茶饮以减少食量、吸收量,让肚子不容易有饥饿感为重点。
  【组成】
  山楂三钱、生草决明三钱、荷叶二钱、槐花一钱、陈皮一钱。
  【作法】
  1、将所有药材放进茶壶里。
  2、加入 1500毫升的水,浸泡10分钟后,置于瓦斯炉上。
  3、以中小火煮15分钟,滤出药材,药汁则做为温开水饮用。
  【饮用】
  每日一剂,当做温水来喝。
  【疗程】
  一个月可瘦两公斤左右。瘦的速度不快,但是效果很好。
  壮中年减重——三花减脂茶
  一旦进入中年,器官退化,新陈代谢减缓,若还像年轻时一样吃喝没有节制,可能会造成日渐变形的身影和逐渐威胁生命的健康衰减。据统计,30~39岁是人体发胖的一个高峰期,比率约在33~36%左右,这时候人们往往事业有成,晚上应酬增多是发胖因素,而运动量减少也是其一。女性在家庭、工作双重负担下,靠吃解决情绪问题,也是发胖指数升高的原因之一。
  【组成】
  茉莉花二钱、玫瑰花二钱、桂花一钱、丹参一钱。麦芽三钱。
  【作法】
  1、将麦芽、丹参放进茶壶中。
  2、加入水 1500毫升,先以中小火煮15分钟。
  3、再加入茉莉花、玫瑰花、桂花。焖泡10分钟即可。
  【饮用】
  每日一剂,当做温开水饮用。
  【疗程】
  一个月可减重2公斤左右。若饮食搭配得当(以四、四、二的比例分配早中晚三餐,也就是早餐要正常吃,中餐吃饱一点,晚餐则以少量清淡为宜),效果好的可以瘦上3~4公斤。

[短时间迅速减肥“吸脂”] [章子怡“裸替”成功的吸脂减肥]

最新文章
8组运动 让你远离厚脂肪 2018-04-02
按时段喝咖啡轻松减去3公斤 2018-04-02
强力减肥食谱的秘密都在这儿 2018-04-02
4个饮食秘招 不挨饿也能瘦 2018-04-01
怎样运动减肥?5招帮你忙 2018-04-01
15种暴瘦食物 帮你吸走多余脂 2018-04-01
您可能会喜欢
与婴儿肥Say bye!瘦脸攻略 2017-12-03
欧洲斯琳美瘦身减肥胶囊-欧 2018-02-25
过午不食法成功例子 2016-06-28
吃什么中药减肥快速又轻松 2017-09-07
五款中医减肥药方 快速减肥 2017-09-19
泰尔天婷苹果酸减肥药 2016-04-02
相关文章
8组运动 让你远离厚脂肪
按时段喝咖啡轻松减去3公斤
强力减肥食谱的秘密都在这儿
4个饮食秘招 不挨饿也能瘦
怎样运动减肥?5招帮你忙
15种暴瘦食物 帮你吸走多余脂肪

网站首页 | 减肥食谱 | 减肥方法 | 中医减肥 | 减肥茶 | 明星减肥 | 腹部减肥 | 运动减肥 |

京 ICP备 55645767 号 CopyRight © 2017-2018 ,钱柜娱乐官网 All Rights Reserved

网站地图